دانلود PDF کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی حسین زارع (۱۴۷ صفحه📓)

وب سایت شهر پی دی اف دانلود PDF کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی حسین زارع ۱۴۷ صفحه را برای شما آماده کرده است. شما هم مانند بیشتر نوجوانان، یک لحظه شاد و پرانرژی و لحظة بعد مضطرب و اندوهگین، یا لبریز از خشم هستید؟ زمانی در این احساسات غرق شدیم، فکر می کنیم که تغییر این هیجان ها، خارج از کنترل ماست! اما آنچه زیادتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جانشین های خوبی را انتخاب خواهیم کرد. تمرینات این کتاب به شما می آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنیید. ۱۴ عادت اشتباه که اکثر نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می دارد. زمانی با این عادت های اشتباه درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی نمایان می نمایید. این کتاب یاری می کند تا به روشی کمک قسمت و مثبت فکر کرده و اطمینانبه نفس به اندازه را برای زندگی واقعی و شاد کسب کنید.

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی

خرید کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی

دانلود کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی

خلاصه کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی

قیمت کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی

فهرست مطالب کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری و منفی حسین زارع :

• فصل ۱:  عادت من نمی توانم
• فصل ۲:  عادت فاجعه پنداری
• فصل ۳:  عادت همه یا هیچ
• فصل ۴:  عادت منفی گرایی
• فصل ۵:  عادت من باید؛ شما باید
• فصل ۶:  عادت پیشگویی
• فصل ۷:  عادت ذهن خوانی
• فصل ۸:  عادت سرزنش کردن 
• و…